Geist & Seele

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Geist & Seele

Geist und Seele, was ist dies genau und wie wirkt es sich auf dein Leben aus?

Das Wochenende war gefühlt wieder viel zu kurz und die miese Stimmung kommt auf, wenn an Montag gedacht wird. Wieder 5 lange Tage, die ewig dauern und das heiß ersehnte Wochenende kommt nur im Schneckentempo näher.

Die Überforderung der vollgepackten Woche erscheint nur durch Belohnung und Ablenkung ertragbar. Ist das dass, wie du dir als Kind dein Leben als Erwachsener vorgestellt hast? Fühlt sich so ein erfülltes Leben an?

Schließe die Augen und atme ein paar tiefe Atemzüge. Du bist draußen. Es stehen Menschen ausgerichtet auf eine Stelle. Menschen, die du kennst. Sie stehen auf einem Friedhof. Sie blicken auf ein Grabplatz, das Loch des Grabes ist tief. Tief muss geschaut werden, um den Sarg zu sehen. Auf dem ein Blumenbouquet liegt. Es ist eine Beerdigung, deine Beerdigung. Eine Person, die dir sehr nahesteht, tritt nach vorne und beginnt zu reden. Sie spricht deine Trauerrede. Berichtet über dein Leben. Die Worte, die Geschichte, die du hörst, ist das die, die du hören möchtest? Oder fehlen Ereignisse, Erlebnisse, die du bis jetzt auf später verschoben hast, weil du nur mit deinen Aufgaben beschäftigt bist und versuchst, Schritt im Hamsterrad zu halten?

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Seele

Oft bekommen wir durch unser Bauchgefühl angedeutet, dass die Realität vom Wunsch abweicht. Schwer fällt es hier Gefühle in Worte und Worte in Handlungen umzusetzen. Dabei hilft es schon, sich aus der Situation herauszunehmen und mit etwas Abstand alles zu betrachten und abzufragen, ist dass, was ich will?